健康・美容のこと ヨガウェア買ってしまいました
楽天スーパーセールは終わりましたが、実は念願のあれを買っていて、昨日届きました。もう、無駄になる予感しかしませんが‥‥これがおすすめのヨガ用グッズヨガマットとスポーツブラとレギンスです(*´з`)使用していたヨガマットが擦り切れてきたので、...
健康・美容のこと
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健康・美容のこと 値上げの大寒波到来
日本全国大寒波到来です。ここまでの気温になるのは私は初めてでした。初めてといえば、我が家のガス代が史上最高値更新してしまいました。エアコンではなくガスストーブなのが原因ですが、寒さが続くと来月さらに記録更新することでしょう。
健康・美容のこと 左首筋がずっと痛い
３週間ほど前から首筋が痛い💦いろいろ検索しましたが、『後頭神経痛』なるものに当てはまるような。勝手な自己判断は怖いのでそろそろ病院行きを検討します。さて今日から三学期。いよいよ学校生活もラストが見えてきました。最後のおべんたぐらむも頑張ります！
健康・美容のこと 義母さまはお人好し
義母さまと同居してから２０年以上経ちました。単身赴任夫といるよりずっと長い年月です。そろそろ子どもたちも巣立ちの時を迎えるけれど、寄る年波には勝てず、義母さまの頭も緩んできたのかなあ？それともこんなものなのでしょうか？
健康・美容のこと じいさんのセクハラ発言
パート先のお客様にセクハラ発言を受けました。昭和時代ならこんなこと言うじいさん山ほどいたでしょう。ある意味すごく元気なご老人ですが悲哀も感じます。笑顔の対応心で罵倒、サービス業あるあるです(悲)
健康・美容のこと 高3息子親知らず抜きました
高３息子親知らず抜きました。２回目だったので逆に恐怖心が蘇ってガタガタと口が震えていたそうです(笑) ということで、明日は学校休むそうです。就職も決まったので中間テスト中もゲーム三昧。人生そんなことじゃあかんよ!!と言いたいのですが。
健康・美容のこと 親知らず 抜くか抜かないか？
高校生息子の親知らずを今のうちに抜いておいた方が良いということで、大きな病院に行ってきました。ここのお医者様は「ホントに抜くの？」という考え方で、かかりつけの歯医者さんは抜くの推奨派。どっちなんだい？！ 自己判断するしかないんですねぇ。
健康・美容のこと アラフィフ坐骨神経痛に苦しむ
アラフィフになるといろいろ不調が出てくると噂では聞いておりましたが、本当に自分にも押し寄せてきております。幸い、病気とかではないですが、日々の暮らしで『なんなん？』と思うことがしばしば。でも、なんとか自分の力で解消したいところです。
健康・美容のこと ワクチン3回目
一昨日、モデルナワクチン打ってきました。現在3日目。ちょっとまだしんどいけど、夕方からの仕事は行けそうです。モデルナとファイザーどちらがいいかなんてわかりません。ただ、夫はファイザーで打って、涼しい顔してました(^_^;)
健康・美容のこと 町内溝掃除 こ、腰が・・・
昨日は年に一度の町内会の溝掃除日。苦手なご近所さんにもなんとか挨拶を交わし、粛々と掃除が終わり、残ったのは腰痛と筋肉痛。筋トレ系ヨガをサボり続けてたから、すっかり筋力低下。やっと、暖かくなってきたので、ヨガを再開させて行こう！とぞ思ふ( *´艸｀)