双極性障害 双極症の次男、明るい兆し
双極症で療養中の次男が薬を減量してみることに。そして久しぶりの家族以外との外出。ネットゲーム仲間と会うため大阪へ。前向きな一言に、母として小さな光を感じた日でした。
双極性障害 
男子の子育て バレンタインと長男への手紙
一人暮らしをする長男へ義母さまからのバレンタインチョコとお菓子、そして手紙も送ることに。感動的な言葉は書けない母が、社会人1年目の息子への本音と照れを綴ります。
双極性障害 期日前投票と初美容室
引きこもりがちな次男が4ヶ月ぶりの散髪で、初めての美容室へ。往復5キロを歩いた一日と、少し上向いた気持ちを母の視点で記録します。
双極性障害 引きこもり次男と選挙
今季の大雪、富山は今のところ無事だけど他県のニュースに不安を感じる日々。期日前投票の話や、引きこもり次男の不安と向き合う母の正直な気持ちを綴りました
やってよかった！ 同居していて気づけた異変
義母と同居していると、これまで気に留めなかった体調の変化にハッとさせられることがあります。冬の夜に起きた「足がつる」という出来事も、そのひとつでした。
双極性障害 次男、人生初の美容院予約
全国的に大寒波と騒がれる中、富山は意外といつもとそう変わらない積雪です。そんな中、引きこもりが続く次男が人生初の美容院予約に少し前向きになった話です。
やってよかった！ 好きなことをする
好きなことをして生きたい。老後を見据え、家計管理やNISAでの投資を続けながら、文章・ドラマ・読書・小さな幸せを大切にする日々の記録。
やってよかった！ 散歩に出ない息子と、私のやる気
富山の雪がない冬に感じた違和感。引きこもりの息子への焦りと、認知症の気配を感じる義母を思いながら整理整頓に向き合った一日です。
双極性障害 次男やる気出たり出なかったり
双極性障害の息子が引きこもり生活に入って10ヶ月。服や靴の購入、散歩への挑戦と挫折を通して、同じ立場の親御さんと気持ちを共にしたいなと思って綴りました。
やってよかった！ 2026年の年末年始（今更ですが）
年始もあっという間に半分。ブログ更新をサボりつつ、家族全員で過ごした年末年始。義母との何気ないやり取りから感じた「ほどよい距離感」と、ささやかな幸せの記録。