筋トレ

我が家のゴールデンウィークも終わりです。特別なことは何もなかったけれど、美味しいものを食べてタラっと過ごせました。ただ、この間に高校生息子の就職先のことを深堀すると言ってたのに、特に何もせず、夫は赴任地へ帰って行きました。母だけがやきもきしています。

昨日は年に一度の町内会の溝掃除日。苦手なご近所さんにもなんとか挨拶を交わし、粛々と掃除が終わり、残ったのは腰痛と筋肉痛。筋トレ系ヨガをサボり続けてたから、すっかり筋力低下。やっと、暖かくなってきたので、ヨガを再開させて行こう！とぞ思ふ( *´艸｀)