健康・美容のこと クリーニング出来てないなんてあるの？
相変わらず腰痛・坐骨神経痛続いています。 今朝は念入りにヨガをやったけれど、効果があるのかないのかよくわかりません。 どうしても腰が『いててててっ』となるので、動作が及び腰になるというかね。しばらく動かない方がいいのか？でもそしたらきっと、...
坐骨神経痛
健康・美容のこと 
健康・美容のこと またまた坐骨神経痛か？
10日ほど前から腰痛が悪化。随分前に坐骨神経痛と思われる症状になって以来、日々の運動が何より大切であると痛感し、細々と朝ヨガや筋トレ系のヨガを続けているというのに、腰痛や坐骨神経痛のような痛みが再発しています。 腰痛と言えば、内臓の病気も疑...
健康・美容のこと 親知らず 抜くか抜かないか？
高校生息子の親知らずを今のうちに抜いておいた方が良いということで、大きな病院に行ってきました。ここのお医者様は「ホントに抜くの？」という考え方で、かかりつけの歯医者さんは抜くの推奨派。どっちなんだい？！ 自己判断するしかないんですねぇ。
健康・美容のこと アラフィフ坐骨神経痛に苦しむ
アラフィフになるといろいろ不調が出てくると噂では聞いておりましたが、本当に自分にも押し寄せてきております。幸い、病気とかではないですが、日々の暮らしで『なんなん？』と思うことがしばしば。でも、なんとか自分の力で解消したいところです。