53歳の私がどうしてブログを立ち上げたか

ブログを始めるまでの道のり

このブログを始めるにあたり、何を書いていくべきか、頭の中で毎日考えていました。

昨年１２月半ばにやっとワードプレスを立ち上げて、YouTubeの『リベ大スキルアップチャンネル』や、『ヒトデせいやチャンネル』を何度も見て、やっとやっと設定できたのに、それからひと月以上経って、やっとこの記事を書いてます。

なかなか一歩が踏み出せない、面倒くさい、眠い、あの家事やってから、等々、自分に言い訳ばかりして時間が過ぎていきました。

長くなりますがお話ししていきます。

まずはヨガ

そもそものきっかけは、５０歳になる頃に突然腕が上がらなくなり、寝ることもできない程の痛みで、なんなんだ？とスマホで検索しまくったら50肩であろうと。

しかも結局は運動不足だと。で、それを解決する方法として、検索してたら偶然YouTubeの『B-life』というヨガチャンネルが目に入り、なにげに見てみたら、講師のまりこさんという方の声や話し方がとても心地よく、まずは腕や肩をほぐすヨガをやってみたところ、肩の痛みが徐々に改善され（たぶん数日で治まった）

本当に目からうろこで　よし、このヨガを毎日やろう！

と決心し、ついでにダイエットヨガもやって瘦せたい！と思うようになっていきました。

なんにも続かない普段の私からは想像できないくらいに毎日、２つくらいのプログラムをこなしていくと、（ひとプログラム10分～15分）なんだか体の調子や柔軟性も良くなっていき、ヨガしないと気持ち悪くなるくらいに頑張れるようになっていってました。（奇跡です😂😂）

自分だけにしかわからないくらいの効果ながら、実感できて嬉しかったし、こんな私でも『やればできる』と証明できて自信を持てるようになりました。

ところが、瘦せるとなるとそう簡単にはいかない（泣）食べるのが大好きで、甘いもの中毒で、お腹いっぱいにならないと満足できない体になっていたから、消費カロリー以上に食べていたんだろうなぁ。

１６時間ダイエット

そんな時、月一回帰省して来る夫が

『中田敦彦のYouTube大学で１６時間ダイエットっていう動画がすごい、寝る時間も含めて１６時間食事を抜いたら、すんごいいいらしい』

とか、すごく熱く語ってきたのです。

その時は『はいはい』って聞き流してたけど、一応、夫もやってみたら効果あったらしく、まあ騙されたつもりで私もその動画を見てみました。

影響受けやすい私もすぐに興味がわき

『まず一日やってみようかな？嫌ならやめればいいし』

って気持ちになったのです。

私は、仕事の都合上、夜１０時前くらいに帰宅するので、朝９時昼３時頃に食事するのがルーティンとしては都合がいいなと思い、夜はお腹ぐうぐうだけど、帰宅後すぐにお風呂に入って、歯も磨けば、なんとか我慢でき、二日で－1.5㎏となったもんだから、俄然やる気モードに火が付きました。たぶん、脳にもいい影響が出てきてたんだと思います。

そうして、YouTubeでいろんな本解説チャンネルをお風呂につかりながら見て、１６時間ダイエットや、健康のこと、果ては１０年後、２０年後、３０年後の世界の話とか、面白いチャンネルがたくさんあって、今までの自分を振り返り、

なんてもったいない時間を過ごしてきたんだあー（オーマイガー！）ってなりました。

ダイエットやヨガなど3日ももたなかった私がどうしてこんなにはまったか？

それは実家の母が脳梗塞で倒れたことも関係ある気がします。このことはまた別の機会に記したいと思います。

毎日、お風呂でYouTube見てた中で日に日に『時間を大切にしなければならない』

という考え方が浸透していき、昼寝もやめて、家事なども少しづつ積極的に出来るようになっていきました。何と言っても

自分が気持ちよく過ごすため

これが一番ですね。今はこのことを念頭に、理想の暮らしを手に入れたいと模索中です。

そのためには、ゆとりある老後を目指さねばなりません。

お金　　ですよね

ある時、中田のあっちゃんのYouTubeで偶然、『両学長』という名前を聞き、

『誰それ？何者？』

となっていくのです。

さっそく、検索して、リベ大動画の第一回目を視聴しました。

衝撃でした

普通なら胡散臭すぎて信じないのですが、声のトーンと穏やかな誠実なしゃべり方がとても好感持てました。この方のお金の話（保険・年金・格安sim・投資信託？？など）を聞くうちに、『この人は信用できる』と思い、すっかりハマってしまったのです。疑う人は、まずは聞いてみたらいいと思います。

職場の人にも少し話してみたけれど、『その人の言うことが絶対なん？　１００％正しいの？』と言われ、反論したけど、私なんかが話しても、『あーあ、変なもんにハマってしまったのね』って思われるだけなので、強くは主張せず、

『いいわ、今にみておれ、１０年後にすんごい私変わってみせるから！！』　と、心の中でだけ叫びました笑笑

これが、去年の4月頃で、体重もこの時で－4㎏と、自分で決めたことが少しづつ成果を上げてきてて、少し自信もつき、『私にもできるかも』と思えるようになってました。とにかく、

『ごちゃごちゃ言ってんとやってみなはれ。やらないから出来ないだけ、チャレンジするだけならただで出来る。ダメならやめればいいし、良くなればさらに前へ進んでいける。

今日が人生で一番若い日！

ホントにこの言葉がすべてですね。70歳になった自分を想像したとき、きっと今までの自分のままなら後悔する、そうなってからでは遅い、もう5３歳だけど、

まだまだこれからだあ😊と思って、なんか力がみなぎってきたのです。

そして、携帯電話契約を見直すことから始まり、保険の見直し解約、お金の勉強、インスタグラムを始める、からのこのブログ立ち上げまで来ました。

それぞれの細かいことは、また追々綴っていきます。

こんなだらしない、めんどくさがりな私でもなんとかここまで出来ましたよ。

習うより慣れろ！！です。どんどん記事を書いていきたいです。

さあ、明日もがんばろうっと

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