16時間ダイエット

プチ16時間ダイエット初日。昨夜は仕事から帰って夜の10時前。お昼ご飯を3時ごろに満腹食べておいたので小腹が空く程度でしたが、やはりおかずを見ると食欲が出てきます。なすと鶏ももの味噌炒め。おいしそうすぎて3口ほどつまみ食い。仕事の日は義母さ...

今日はおひなまつりだというのに、ここ富山の天気は荒れ模様です。仕事に出かけるのになんだか気持ちがふさぎ込む。そんな嫌なお天気です。我が実家問題は特に進展せず、長兄にLineしましたが、既読さえつかず。スマホを見る習慣がないのでやむなしです。...