目標達成

健康・美容のこと

4日目でマイナス1㎏だけど

プチ16時間ダイエット4日目。トータルマイナス1㎏🎊健康診断前にもう目標達成?!いえ、これはつかの間の出来事だと思われます。昨夜の帰宅も10時前。やはり何かは口にしたいと思い、納豆は夜に食べるのがいいと聞いたことがあるので、納豆と義母さまが...