発達障害

次兄からLineがありました。 今朝がたお弁当を作っている時に長兄がコーヒーを飲みに下りてきたので、『今弁当作ってるから』って言ったら『これ作るだけや！！』と大声を出されたらしい。 びっくりして怖かったと報告がありました。 やはり男二人暮ら...

プチ16時間ダイエット１９日目。今日がラスト報告です。トータルマイナス1.1㎏。目標はマイナス3㎏だったのでダメダメでした。 結局、16時間ダイエットと称しながら最初の数日くらいかも？だんだん、『これくらいいいよね』って感じでちょびちょび食...

プチ16時間ダイエット17日目。トータルマイナス900ｇ。 今日は車で実家までだったので、朝ごはん抜きで車を走らせ、福井県の南条SAというところで休憩を取りました。ここは、大きな道の駅が充実している良いSAです。フードコート内でボルガライス...

プチ16時間ダイエット9日目。昨日からプラス300g(>_<) ちょっと減ったからと調子に乗り昨日のお昼にお米を食べ過ぎた結果です。 今日は午後から夫の会社の健保組合の健康診断に行って来ます。 去年大阪のクリニックで胃カメラ検査したのでバリ...

プチ16時間ダイエット3日目。体重変わらず😅 昨日は仕事休みだったので夜は6時半に軽めに食べました。でも体重は減らずでした。スイーツがどうしてもやめれない😫自分に甘いのは分かってはいるけれど欲望は収まらない。 そして約16時間後の今朝10時...

やれやれ😥 火災報知器が厄介です。外れません。 完全に電池切れするまで放置しようと思います。ボタンを押せば12時間だけ止まるのでそれでやり過ごすことにします(^_^;) さて、次兄からLineがありまして、風邪で仕事を休んだ昨日、家にヘルパ...

『台所やテーブルのふき忘れなど、あんまり細かいこと言わない方がいいのかな？』と次兄から突然のLineが来ました。 長兄のことだとすぐわかります。そういう生活面での細かいところは気になることがたくさんあったので、『私もそこは悩みどころ』だと返...

今日は長兄の相談員さんから電話がありました。今後、いろいろ面倒見てくれるケアマネさんのような方です。 やっぱり私にかかって来るんですよね(^_^;) まだ市からの認定は下りていないけれど、下りること前提で進んでいます。 前回の👇メンタルクリ...

1/6㈯、明日で能登半島地震から一週間、余震があるので夜中に何度も目が覚めます。天候もこれから悪化していくみたいだし心配なことばかりです。非常食や水は少し買い足ししてきましたので、今日は防災品の整理整頓をしたいと思っています。 さて昨日、実...

昨日、発達障害の長兄のために市役所から調査員さんの実家訪問がありました。メンタルクリニックの精神保健福祉士の方も付き添って頂けました。 今日はその報告を電話で受けました。 市の調査員さんが介護で言うケアマネさんのような存在で、その方が長兄の...